【暑いっ！熱中症対策は今から！】　九州、中国、四国地方が梅雨入りですって！

九州、中国、四国地方が梅雨入りですって！

平年よりだいぶ早いですね。

東京もかなり気温が

高くなって来ていますから

今から熱中症にならないよう

意識してくださいませ。

気温が上がっていても、

冬のお洋服をそのままお召しになっている方も

いらっしゃいます。

お年を重ねると

暑さを感じにくくなったり、

体温調節機能が低下するので

注意が必要です。

暑いなあと感じなくても、

天気予報で気温や湿度をチェックして

洋服などを選び、

喉が渇いてると感じていなくても

意識して水分を摂るようにしましょう！

ご高齢の方が

身近にいらっしゃる方は

お声がけしてくださいませね♪